德州扑克在线APP：金莎对饮食如此自律，为什么不再走红？【大发扑克】

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摘要

有人说，女人最迷人的就是瘦。但在金莎看来，健康才是最重要的。那么，她是怎样坚持健康的饮食呢？其实，金莎的饮食方法并不是什么热门的节食疗法，而是配合自己的体质和工作环境而定制的。她会根据自己的控制量来摄取适量的食品，规律作息，适度运动，坚持素食，拒绝零食等等。这样的方法是非常科学的。

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金莎是谁？江苏金莎文化发展有限公司董事，上市公司蓝深化学董事候选人，著名女性健康书作家，还是一名极具自律性的女性。

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金莎持秤走天涯，对饮食尚且

在金莎的自律之路上，也会时不时地放宽一些限制，享受一些正常的美食和生活。她不断告诉大家，自律不要成为负担，不等于完美，而是追求平衡，让自己更加健康与美丽。在杂志刊登的自己故事《持秤走天涯》，自己对于食物上的坚持和对于自己身体的爱。当然，在自己主玩的作家延伸领域中，也有不少读者在某些方面对她的贡献表示认可。

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